1 calabacín
2 tomates
4 lonchas de pechuga de pavo
2 lonchas de queso (con menos del 7% de materia grasa)
Orégano
Preparación
Lavar los tomates y el calabacín. Cortarlos a rodajas finitas e ir haciendo capas en el recipiente: capa de calabacín, capa de tomate, 2 lonchas de pechuga de pavo; capa de calabacín, capa de tomate, 2 lonchas de pechuga de pavo. Cubrimos con las dos lonchas de queso, orégano por encima y unos 20' al microondas, máxima potencia (ir revisando la cocción, cada microondas es diferente...)
Fuente: Mariví
Extraído de: http://dukanadictos.blogspot.com
Receta publicada originalmente en el grupo Mi Diario Dukan creado en el Facebook
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