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Pechuga rellena con salsa bechamel (Sandra Moreno)

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Ingredientes: 2 filetes de pollo 150 gramos de carne picada Media cebolla 1 cucharadita de maicena Un poquito de leche Caldo de car...

Calabacines Rellenos

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Para 2 personas, raciones (PV) Apto desde Crucero Ingredientes  6 calabacines redondos 1 cebolla grande 500 gr de carne picada magr...
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Ensalada de "Cous Cous" Dukan

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Un plato que he hecho casi cada semana desde que lo ví en la página de  Esther . Os lo recomiendo! Se puede hacer en varias versiones c...

Lasañas de Ternera con Pasta de Tofu

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Extraído de:  http://mibabelia.blogspot.it Esta receta es de  Roxane Dunkanb , aunque modifiqué algunos ingredietes porque no tenia ha...

Salmonetes con Tomates Cherry y Setas Japonesas (Liliana DC)

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Para 2 personas/raciones (PV) válido desde Crucero con tolerados Ingredientes  4 filetes de salmonete sin espinas (o cualquien f...

Muffins de Calabaza, Jengibre y Canela (Liliana DC)

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Extraído de: http://dukanadictos.blogspot.com Para 2 personas/raciones (PV) válido desde Crucero. Lleva la ración de salvados de dos d...
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Shiratakis Mar y Huerta (Liliana DC)

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Extraído de: http://dukanadictos.blogspot.com Para 2 personas/raciones (PV) válido desde Crucero. Los shiratakis son a voluntad pero...

Callos con Pimientos Rojos y Tomate

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Para 2 personas/ración (PP, PV) a partir de crucero Ingredientes  500 gr de callos 1 cebolla 2 pimientos rojos 1/2 bote de to...
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Pastel de calabaza y carne (Liliana DC)

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Para 4 personas/raciones (PV) a partir de crucero Ingredientes para el relleno 500 gr de carne picada sin grasa 1 pimiento v...

Falso Arroz Dukan con Pollo en Salsa de Tomate (Liliana DC)

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Para 2 personas/porciones (PV) a partir de crucero Ingredientes 1 coliflor pequeña bien fresca 2 pechugas de pollo 1 ceboll...
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