Ingredientes:
2 cucharadas de salvado de avena
1 cucharada de salvado de trigo
1 / 2 paquete de levadura
5 cl de leche desnatada líquida
6 cucharadas de leche desnatada en polvo
1 huevo
3 bolsas de Canderel Canderel y vainilla o sabor vainilla (edulcorante en polvo)
Para el chocolate
2 cucharaditas de chocolate desgrasado sin azúcar
2 cucharaditas de leche desnatada líquida
1 / 2 a 1 sobrecito de acuerdo al gusto de la vainilla Canderel (edulcorante en polvo sabor vainilla)
Para el bizcocho
Mezcla de todos los ingredientes, terminando con la leche líquida para obtener una pasta suave.
Ponga en un tazón grande o cazuela en el microondas 4 minutos a 750w
Quitar el centro de 1 cm. (me imagino que es hacer un agujero tipo donuts) meter al microondas 40 segundos
Para el chocolate
Mezcle todos los ingredientes
Retirar del horno el bizcocho, desmoldar y verter el chocolate en el centro y arriba.
Traducción: Eva-Luckye
Extraído de= http://dukanadictos.blogspot.com
Receta publicada originalmente en el grupo Mi Diario Dukan creado en el Facebook
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